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●◎ 今日の食事をデジカメで自慢 -2- ◎●

100 :64:02/04/01 20:20
>>65
じぶ煮は奥から鳥、ほうれん草、新タマネギです。
おかずの量は多いけど、野菜多めで少しづつ痩せ始めました。
180センチ70キロが一人暮しして3ヶ月で5キロダウン。
肉は1日100gまでにしてます。

http://isweb39.infoseek.co.jp/photo/eramem/cgi-bin//img-box/img20020401201852.jpg
確か・・・64の前の日。残り物(&作り置き)&買ってきた物オンパレード。
左上から
卵焼き、味噌汁、豆もやしナムル
タクアン、きんぴらごぼう

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